带鱼去内脏洗净、切成段段,沥水待用;
平底锅热后加油,依次入带鱼中火慢煎至两面呈金黄色;
将煎好的带鱼先用厨房用纸吸一下油,等鱼凉后放入容器,倒入糟卤淹没带鱼,放入冰箱约2小时,取出装盘即可。
带鱼如非常新鲜,鱼鳞可以不刮,这要看各人的喜好。如果怕腥的话,可以先用姜丝、花椒粒、料酒腌制去腥。放糟卤一定要等带鱼凉了,否则热菜会使糟卤中的酒香挥发掉。