用APP打开
黑芝麻粥的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

黑芝麻粥

11.1万人浏览 6099人收藏 59人做过
APP中查看更多做法
作者: 红姨食坊
红姨食坊

黑芝麻粥的用料

黑芝麻粥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拣去黑芝麻中的杂质,把黑芝麻倒进滤网中,冲洗干净,晾干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把晾干的黑芝麻倒电饼铛上,用铲子不停的搅拌,炒至有香味即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖在菜板上把炒熟的黑芝麻压碎,待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米用水淘洗干净,备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入两碗水,烧开

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅开后,倒入大米进去

步骤 7

用勺子搅拌几下,防止大米粘锅

步骤 8

小火煮20分钟,倒入一部分压碎的黑芝麻

步骤 9

用勺子不停的搅拌,搅拌至粥粘稠就可以了,根据自己的口味吃的时候可以再撒上一些压碎的黑芝麻,喜欢甜味的可以放点糖进去的,这样黑芝麻吃起来更香呢~

黑芝麻粥的小贴士

【黑芝麻该如何洗】: 像洗菜一样放在盆子里洗,肯定是不行的,芝麻有的漂在上面,一倒水会浪费好多。今天给大家介绍一种超级简单而且不浪费一粒黑芝麻的方法,只要你家中有滤网就可以的,具体操作看图就清楚喽,边冲洗,边晃动滤网,就可以把黑芝麻洗的很干净了。 【温馨提示】: 1.芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助于人体吸收。 2.洗黑芝麻的时候用滤网,既方便又简单。 3.炒黑芝麻时候,无论用平底锅还是电饼铛,要用干的干净锅子炒,炒至听到噼噼啪啪声后,有香味散发出来,就熟了,炒过火就发苦了。 4.食用方法:每日一次,需长期坚持。要想省事的话,可以一次性多炒一些黑芝麻,压碎保存在干净密封的瓶子里,每天早晨盛两勺,放少许的糖,冲黑芝麻糊喝,简单又营养,长期坚持可使头发乌黑亮丽。

菜谱创建时间:2011-10-17 22:00:27
换个做法

黑芝麻粥的其他做法


红薯粥
红薯粥
评分 7.5 1172 人做过
APP查看详细教程
冰糖炖梨
冰糖炖梨
评分 7.8 1756 人做过
APP查看详细教程
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋
评分 7.6 1505 人做过
APP查看详细教程

南瓜粥
南瓜粥
评分 7.8 2585 人做过
APP查看详细教程
秘制鲜虾粥
秘制鲜虾粥
评分 8.5 4986 人做过
APP查看详细教程
山药玉米排骨汤
山药玉米排骨汤
评分 8.4 1555 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


腊八粥
腊八粥
评分 8.1 2751 人做过
APP查看详细教程
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥
评分 8.4 1916 人做过
APP查看详细教程
蔓越莓桃胶银耳羹
蔓越莓桃胶银耳羹
评分 8.3 1494 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


紫薯粥
紫薯粥
评分 7.7 2236 人做过
APP查看详细教程
大蒜烧鳝鱼
大蒜烧鳝鱼
评分 7.9 1218 人做过
APP查看详细教程
炒胡萝卜土豆丝
炒胡萝卜土豆丝
评分 7.4 1301 人做过
APP查看详细教程
冰糖雪梨
冰糖雪梨
评分 7.8 2170 人做过
APP查看详细教程
鸡蛋土豆饼
鸡蛋土豆饼
评分 7.8 10294 人做过
APP查看详细教程
红薯粥
红薯粥
评分 7.5 1172 人做过
APP查看详细教程