1 五花肉 切成这么大 用现磨黑胡椒粉 十三香 和孜然粉还有 烤肉调料和盐均匀抹匀 (如图1) 2 然后用叉子在肉上扎眼儿 一定要扎透 3 然后像揉面一样揉肉差不多十分钟
4 就用保鲜膜包好(如图2) 放到冰箱里冷冻7天
5 一周后拿出来解冻 再快要解冻的时候用刀切成一片一片的(如图3) 6 先拿水把腌制的调料和盐冲一下(重口味儿的亲可以忽略冲洗)然后放入烤箱的架子上60度低温烘烤40分钟
7 想吃的时候继续大火180度烤10分钟(或200度15分钟都好随个人口感) 味道就很好吃了 8 吃不了的可以放到保鲜盒里后冰箱保存随吃随烤就好[微笑]
做一次比较麻烦 建议腌制肉的时候一次多做点