火腿块切厚片,大概切成10片左右,鸡蛋加盐打成蛋液
中火热锅,加入少量橄榄油,将火腿片每面煎1-2分钟至表面微焦出香味
补适量油到锅里,将火开到最小,用喝汤用的平陶瓷勺舀一大勺蛋液(约4-5tsp的量)轻放到锅里,使其摊开成椭圆
放一片1中的火腿片在椭圆上一边,10秒钟之后蛋液凝固,将火腿连其底下的一边蛋皮翻起盖到另一边蛋皮上(像合上书本一样),再煎10-15秒使夹在火腿的两边蛋皮成型。一个火腿蛋片就煎好了
煎好的火腿蛋片可以留在锅中各面煎10-15秒表面微褐再夹出,视个人喜欢蛋皮的焦香程度
重复步骤3-5煎好所有蛋片,煎的过程中视情况补加少量油
装碟,开吃
盐可少加或不加,火腿已经有咸味儿了