绿豆莲子汤

作者： 抹香鲸

绿豆莲子，夏日清凉降暑必备甜汤，用焖烧罐做，更是简单方便。 酥软程度正是我喜欢的，睡醒就能喝上一碗，幸福感爆棚！

用料

• 绿豆 50克
• 莲子 20克
• 沸水 适量
• 冰糖 适量
• 焖烧罐 1个

绿豆莲子汤的做法步骤

步骤 1

准备绿豆莲子汤所需要的材料。

步骤 2

绿豆莲子洗净后，用水浸泡3-4小时。

步骤 3

将浸泡好的绿豆莲子放入焖烧罐中，倒入沸水充分摇匀。

步骤 4

打开焖烧罐上盖将水滤出，继续倒入约八分满沸水，拧紧上盖。

步骤 5

静置焖烧罐过夜，第二天食用时加冰糖调味。

绿豆莲子汤的小贴士

水量加至八分满即可。 一定要事先预热，焖烧效果才会更好。

菜谱创建时间：2016-07-18 11:36:33