花胶常规飞水泡发
铸铁炖锅里加入鲜奶和水,泡发的花胶,冰糖,香草荚。
文火煲炖一个小时,加入蔓越莓。继续炖至液体液体变浓,差不多变成总液体量的一半。
吃的时候根据口味,加入冰鲜奶综合甜度即可。
吃的时候如果觉得炖品过浓的,可以额外加冰鲜奶,水果。花胶一定要选上好的,并没有什么腥味。一天两碗,皮肤弹弹!