鲜榨芒果汁 Mango~

作者： 柒_饭团

芒果被我们叫做是热带水果之王，证明芒果的营养价值是非常的丰富芒果的维生素含量非常的多，特别是维生素A和维生素C，所以芒果是值得用来榨汁的～

用料

• 台芒（小） 3
• 冰块 适量
• 蜂蜜 适量

鲜榨芒果汁 Mango~的做法步骤

步骤 1

超市芒果熟透了不太美观所以打折，买来做芒果汁是超好的哦～

步骤 2

将芒果去皮去壳加入适量的纯净水，冰块及蜂蜜，用料理棒打均匀就OK啦～

步骤 3

DUANG~DUANG~DUANG 一杯纯天然无添加的芒果汁就完成咯！

鲜榨芒果汁 Mango~的小贴士

芒果的禁忌 有皮肤过敏体质和糖尿病的患者不宜吃芒果。芒果中带有湿毒，患有皮肤病和肿瘤的避免食用，而且芒果的糖含量较高，所以糖尿病患者忌食。

菜谱创建时间：2016-05-08 22:12:04