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【酸奶の100公式】百香果枫糖酸奶的做法
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【酸奶の100公式】百香果枫糖酸奶

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作者: Kaggge
Kaggge

【酸奶の100公式】百香果枫糖酸奶的用料

【酸奶の100公式】百香果枫糖酸奶的做法步骤

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步骤 1

制作的好的酸奶搅拌均匀,加入适量枫糖浆调味

步骤 2

加入半个百香果搅拌均匀,放置5-10mins让百香果的香味与酸奶完美融合

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃吧!!

【酸奶の100公式】百香果枫糖酸奶的小贴士

1.如果减肥期间,麦片配酸奶可以当作正餐来吃,既增加饱腹感营养又健康。 2.枫糖含有丰富的矿物质、有机酸,热量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的钙、镁和有机酸成分却比其他糖类高很多,能补充营养不均衡的虚弱体质。枫糖的甜度没有蜂蜜高,糖分含量约为66%(蜂蜜含糖量约79%砂糖高达99.4%)。 3.百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。入药具有兴奋、强壮之效。 1、深度清理机理2、排毒养颜机理3、塑造体态机理 抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。 4、促进新陈代谢 4.如果酸奶与枫糖调的甜度适中的话,咬到百香果籽的时候不会觉得很酸,只会觉得口感很丰富,很好吃~~当然如果你不喜欢吃籽的话只取百香果的果汁加入也可以。 5.百香果较酸,如果不喜欢的那就多加点枫糖浆。但是枫糖浆一定要与酸奶拌匀,不然的话光喝上半部分酸奶觉得甜度刚好的时候下半部分就太甜了!!

菜谱创建时间:2016-02-06 15:09:37
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