吐司片用小刀将中间切出正方形,拿出中间部分,鸡蛋1个打散备用。
不粘锅加热,放适量植物油,放吐司片,将打散的鸡蛋液倒入吐司中间,每个吐司片倒半个鸡蛋液。
放入火腿片,鸡蛋用分蛋器将蛋白、蛋黄分开,先倒入蛋白,再将蛋黄轻轻放在上面。
盖上锅盖,加热一分钟后关火,不要打开盖子,焖大概10分钟即可。
1、挖出的吐司片可以切条,一起放入煎锅中,放适量盐和黑胡椒,脆脆的很好吃。 2、如果觉得蛋白蛋黄分开较麻烦,可以打散放在里面,比较快手。 3、可以加些芝士碎在里面,味道更佳。 4、因为用的不粘锅和火候不同,10分钟后打开锅盖,用手轻按蛋黄,凝固了即可,如果没有,盖上锅盖开火加热半分钟,再继续焖至蛋黄凝固。