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立冬养生 干切牛腱芯的做法
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立冬养生 干切牛腱芯

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作者： 咕咚家
咕咚家

立冬养生 干切牛腱芯的用料

牛腱芯 1条葱姜盐

立冬养生 干切牛腱芯的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腱芯洗净切两块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯牛腱芯再洗净后 加葱姜大火煮15分钟 转小火炖至筷子可以轻松插入

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯正原切 筋腱弹嫩

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康低脂的牛腱做好啦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上调料开次啦

菜谱创建时间：2016-01-14 14:54:06
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