奶香味十足的【牛油果虾仁面】

作者： 宝宝营养辅食

给宝宝制作的第185道宝宝辅食，想要查看其他辅食，亲们可以关注我的微信公众号“宝宝营养辅食”，每天都会更新宝宝辅食哒。 这个牛油果虾仁面，非常好吃 大力推荐下 没想到鲜虾和牛油果搭在一起这么般配 牛油果的奶香味，配上虾仁的鲜味 做成奶鲜口味的酱汁来配面条 保证宝宝们秒掉一大碗 要记得在牛油果刚好成熟的时候打开它 文中有辨别最佳食用时机的方法

用料

• 牛油果 适量
• 虾仁 适量
• 面条 适量
• 盐 小许

奶香味十足的【牛油果虾仁面】的做法步骤

步骤 1

成熟的牛油果外表是，整体颜色偏黑，但还是隐约透着些绿，我这个有些熟过头，提前一天吃就最好了。（面条提前煮好备用）

步骤 2

按压牛油果的表皮，比较软，但如果感觉到表皮与果肉之间有了空隙，说明有些熟过头了。先下一刀，沿着果核划一圈，左右一扭就分开了两半儿。

步骤 3

已经成熟的牛油果，就很容易把皮扒下来了。

步骤 4

然后把果肉切成片，像我这样看到一点点黑点，就是有些熟过头了。也就是说，果皮变黑但还能透着一点绿；按压果皮非常软，又不会有空隙；打开果肉没有黑点，说明牛油果的成熟状态就刚刚好啦。

步骤 5

把牛油果加入两倍的牛奶（或者泡好的奶粉）。

步骤 6

用搅拌机搅拌成奶昔状。

步骤 7

锅中倒入底油后，下入蒜片，煸出香味后倒入虾仁。

步骤 8

把虾仁两面煎熟。

步骤 9

倒入一小碗清水，因为稍后放入的牛油果奶昔会有些粘稠，所以提前加水来稀释。

步骤 10

待水烧开后，下入牛油果奶昔，哇哇，浓浓的汤汁已经出现啦。

步骤 11

下入提前煮好的面条。

步骤 12

加入少许盐，差不多是我图片中的一半就够。

步骤 13

让牛油果酱汁充分包裹住面条，就可以出锅啦。如果水加得太多，这会儿可以收干一下。

奶香味十足的【牛油果虾仁面】的小贴士

重点是要在牛油果刚好成熟的时候打开它。

菜谱创建时间：2015-12-29 04:49:10