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低卡Granola格兰诺拉麦片(tropical)的做法
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低卡Granola格兰诺拉麦片(tropical)

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作者: Leahma
Leahma

低卡Granola格兰诺拉麦片(tropical)的用料

低卡Granola格兰诺拉麦片(tropical)的做法步骤

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步骤 1

烤箱预热150度,准备烤盘,垫好油纸。

步骤 2

麦片、小麦胚芽、椰蓉、核桃碎混合,放一边。

步骤 3

玉米油和蜂蜜(有糖浆更好)倒大碗里,加点盐稍微搅拌一下,搅不匀是一定的,没关系。

步骤 4

2倒进3,用勺子翻拌,使固体均匀沾上液体。

步骤 5
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4平铺在油纸上送入烤箱,150度5分钟后取出拌一下,再5分钟后取出加芒果干碎碎拌一下,再5分钟后结束取出晾凉,如有结块,压碎了装瓶。

菜谱创建时间:2015-12-26 07:52:04
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