肥肠钵

作者： 要成为大海的ranran

成品是要盛铁锅里面，放在炭火炉子上或是酒精炉子上边炖边吃的，时间比较紧，就直接盛盘子里面拍了，所以大家看到汁水还是比较多的，后面炖干了就只剩下油了，越炖越辣，越入味，越好吃。最后就着油汤再煮点酸菜，dan菜什么的就踏实了。

用料

• 肥肠 一副
• #配料（去味用）
• 白酒 少量
• 姜片 少量
• 八角 少量
• 桂皮 少量
• #配料（炒制用）
• 姜
• 大蒜籽
• 大葱段
• 草果
• 八角
• 桂皮
• 香叶
• 小茴
• 豆瓣酱
• 干红椒
• 十三香
• 青椒
• 青蒜
• 青花椒

肥肠钵的做法步骤

步骤 1

肥肠的处理：先用油揉一遍，再用面粉揉一遍，然后清洗，再用面粉揉一边，再清洗，剪开，去掉里面的油（馆子里面没有这一步的，自己家吃，会比较用心点），再清洗几遍，控干水备用

步骤 2

锅里放比较多的水，凉水下锅，放白酒，生姜片，八角桂皮一点，开大火，打沫，彻底去沫。煮到抓捞能抓动就马上拿起来，放凉切大块备用。

步骤 3

锅烧热，放油稍微多点，放大葱段煸香，放入生姜，大蒜籽，草果，八角桂皮煸炒出香味，炒到起泡（肥肠上起泡），放点酱油上色，适量盐，味精，香叶，小茴，豆瓣酱，干红椒，炒出香味和红油，放入足够的汤中间尽量不要再放水，大火烧开转小火熬，加十三香大火收干点汁，出锅前放青椒段，青蒜，青花椒。

步骤 4

我们这里常用的就是酒精炉子或是炭火炉子，烧好的肥肠放铁锅里面，架在炉子上，边炖边吃，炖到后面几乎都是油了就下酸菜，水烫过的萝卜菜，白菜（俗称dan菜）。餐馆里面的标配还有一份酸萝卜丝或是一碟腌的青蒜根，去腻。

菜谱创建时间：2015-12-13 12:13:09