炮局私房-黄豆海带

作者： 煎锅超人

养生

用料

• 黄豆
• 海带
• 料酒
• 生抽
• 糖
• 香叶
• 花椒
• 大料
• 桂皮
• 小茴香
• 干辣椒
• 葱
• 姜

炮局私房-黄豆海带的做法步骤

步骤 1

处理黄豆 黄豆清水浸泡一晚 换水，加入少量白酒和生抽在浸泡半小时

步骤 2

处理海带 为了美观，就不要用海带丝了，用宽一点的海带，洗净，切片。 建议用开水过一下。

步骤 3

炖黄豆 用炖肉的方式炖黄豆。 热锅后，倒油。放入大料、花椒、干辣椒、小茴香、葱段。 翻炒出香味后，关火，将放入的材料盛出。 再次开火，放入黄豆、香叶、桂皮、姜，少许料酒、吃饭的勺子3勺生抽、1勺糖，翻炒后，加入开水，稍微多一点，没过黄豆、开炖。

步骤 4

炖海带 黄豆炖15分钟后，放入海带，一起再炖15分钟后，若水正好被熬的快干了，放少许盐，味精，翻炒出锅。若水还有很多，就大火，收汁后在出锅。

菜谱创建时间：2015-12-04 11:58:16