芝士焗龙虾（微波炉版）-年夜饭必备

作者： imy_小馒头

龙虾肉质细腻是我的最爱，就是处理起来比较麻烦，若是加上芝士就只能进烤箱了，这款芝士焗龙虾综合了中式方法哈哈，丰富入味，最喜欢了！

用料

• 龙虾
• 芝士 4片
• 蒜 五六瓣
• 胡萝卜 一小块
• 白菜根 两块
• 杏鲍菇 半块
• 姜
• 黄油或者橄榄油
• 盐

芝士焗龙虾（微波炉版）-年夜饭必备的做法步骤

步骤 1

处理龙虾，锅中烧水放两片姜也可以加一点花椒，生龙虾放入水中变色即捞起，若是熟龙虾过沸水即可。不可太久会老。

步骤 2

将龙虾中的肉取出，最麻烦的一步，要保护好龙虾壳儿的外形，之后还有用呢！需要耐心。取出后撕的碎一点，撒一点白胡椒备用。

步骤 3

蒜姜切细，胡萝卜白菜杏鲍菇切丁，白菜是为了平衡水分，进了微波炉会变干，肉质会觉得老。

步骤 4

锅烧热融化黄油或者倒入橄榄油，放蒜姜炒制微黄微香，下蔬菜蘑菇，最后下龙虾肉炒制，加盐，注意虾容易老，最后再放。

步骤 5

将炒制好的菜肉填充进刚才的龙虾壳儿内，注意保持形状哦！

步骤 6

芝士片撕条，交叉摆放在肉质上面，密一点效果更好，也别太多喧宾夺主了。进微波炉打热，融化芝士即可，我用了中火两分半，出来的肉还不至于老，好吃的很！

菜谱创建时间：2015-11-11 13:30:41