豆角切粒。
红萝卜切粒。
瘦肉剁肉末,先切成粒再剁会快很多,筋也不会连在一起,炒出来后肉末粒粒分明。剁好后腌制一下。
豆角不易熟,焯一下水,缩短炒的时间。豆角打药比较多,焯一下比较干净。
红萝卜不易熟,热锅先炒红萝卜。
红萝卜熟了之后倒入肉末一起炒。
肉末变色后就可以倒入豆角翻炒。
翻炒均匀后加橄榄菜。
最后加盐和酱油调味 翻炒均匀出锅。
豆角肉末,完成啦。