地中海式香料烤鲈鱼

作者： 飞翔的蓝鱼

地中海式香料烤鲈鱼，烤透的柠檬马铃薯搭配在一起特别美味。 原料：鲈鱼一条，马铃薯，柠檬，百里香，迷迭香，大蒜，黑胡椒，橄榄油，墨西哥辣椒粉，盐粒。

用料

• 鲈鱼一条 500克左右
• 土豆三个
• 柠檬一个
• 百里香
• 迷迭香
• 大蒜
• 黑胡椒
• 盐粒
• 墨西哥辣椒粉
• 橄榄油

地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤

步骤 1

准备好原材料

步骤 2

鲈鱼洗净擦干，鱼背拉刀口，撒盐粒、黑胡椒粉、橄榄油，刀口出可以塞点切好的蒜片；鱼肚里撒盐，塞蒜片、迷迭香、百里香、柠檬片。

步骤 3

土豆洗净带皮切片，入锅加水煮5分钟。烤盘摸橄榄油，土豆片铺底，撒盐粒、黑胡椒、墨西哥辣椒粉，铺几片柠檬，剩下的柠檬可以直接挤汁淋在土豆片上。

步骤 4

准备好的鲈鱼放在烤盘上，烤箱上下火预热200度，烤盘入烤箱，30分钟。

步骤 5

出烤箱。

菜谱创建时间：2015-05-12 06:24:27