花生银耳羹

作者： 虹赵赵

花生和银耳原来可以如此搭配，香浓加爽滑喝了一口忘不了，最关键的是它还美容养颜！

用料

• 红皮花生 70克
• 银耳（干） 10克

花生银耳羹的做法步骤

步骤 1

把花生和银耳洗干净，分别放在清水里泡一晚

步骤 2

把银耳撕碎，越碎越好

步骤 3

把花生和银耳都倒入豆浆机，加入适量水（我加到了豆浆机要求的最低水位线，食材和水混合后是900ml）

步骤 4

选择米糊档烹煮，随后选择浓汤档再烹煮一遍就好了

花生银耳羹的小贴士

1. 花生带皮煮出来是漂亮的浅粉色，但是味道会略带腥味 2. 喜欢甜味的童鞋可以加适量冰糖一起烹煮或等此羹稍凉后加蜂蜜 3. 产妇、哺乳妈妈可以煮好以后加一勺红糖或黑糖

菜谱创建时间：2015-05-04 20:30:41