龙目鸡血藤补血凤爪汤

作者： 下厨房用户_lkct

鸡血藤苦而不燥，温而不烈，行血散瘀，调经止痛，性质和缓，同时又兼补血作用，凡妇人血瘀及血虚之月经病证均可应用。加上鸡脚丰富的胶原蛋白，是养颜良品。

用料

• 凤爪
• 鸡血藤
• 花生
• 桂圆
• 红枣

龙目鸡血藤补血凤爪汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

用剪刀剪去鸡脚的指甲。

步骤 3

将全部食材洗净一起放入汤锅中，注入1200ml左右的水。

步骤 4

大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。

步骤 5

出锅前根据个人口味加入适量的盐。

龙目鸡血藤补血凤爪汤的小贴士

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菜谱创建时间：2015-03-28 16:53:01