枸杞叶瘦肉汤

作者： 小样儿小小样儿

枸杞叶和瘦肉都有补血的功效，对丫头身体好，更难得她喜欢吃汤泡过的叶子，对我而言省时省事，何乐而不为捏^ _ ^

用料

• 枸杞叶 三棵
• 瘦肉 3两
• 枸杞 20粒
• 姜 一小块

枸杞叶瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

先将瘦肉切丝放盐略腌片刻，摘好的枸杞叶洗净，材料准备好。

步骤 2

适量油烧热爆姜，放水烧开。

步骤 3

水滚后放腌好的肉丝，中火10分钟后放枸杞叶，再滚5分钟后放泡过的枸杞和盐，如想提味此时可放鸡精。

菜谱创建时间：2014-08-27 14:09:44