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小米枸杞豆浆
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作者:
琉鸢
可以调节肝肾阴虚、腰膝酸软症状。 也适合产妇饮用,因为这款豆浆有很好的补血功效。
用料
黄豆
45G
枸杞
20G
小米
35G
水
1100ML
小米枸杞豆浆的做法步骤
步骤 1
黄豆洗净,浸泡10-12小时,捞出备用; 小米洗净,浸泡2小时; 枸杞洗净,泡软备用。
步骤 2
黄豆,小米,枸杞和水放入豆浆,按启动键等待豆浆做好。
步骤 3
将做好的豆浆过滤,加适量白糖,即可饮用。
菜谱创建时间:2014-08-17 20:19:12
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