用APP打开
营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁

12.6万人浏览 1.1万人收藏 75人做过
APP中查看更多做法
作者: 佟小鹤
佟小鹤

营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁的用料

营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

虾仁剥皮洗净用少量料酒,少量盐抓匀腌制20分钟

步骤 2

芦笋不用去皮,洗净切条,放沸水中汆30秒中捞出控干备用(沸水中放少量的盐跟橄榄油会更好)

步骤 3

锅烧热,放入油,放入蒜末爆香,放入虾仁炒熟,然后放入芦笋,放盐,鸡精调味,即可出锅!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤图

营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁的小贴士

这个菜很简单,要的就是原汁原味,炒至时间不宜过长,熟了就行~~~

菜谱创建时间:2014-06-14 21:00:21
换个做法

营养价值很高的一道素菜--芦笋炒虾仁的其他做法


萨拉米肠披萨
萨拉米肠披萨
评分 8.0 1554 人做过
APP查看详细教程
糖酥饼(普通面粉版)
糖酥饼(普通面粉版)
评分 8.1 374 人做过
APP查看详细教程
爆鱼。又叫熏鱼。
爆鱼。又叫熏鱼。
评分 8.2 775 人做过
APP查看详细教程

自制pizza  百做无误的饼皮哦
自制pizza 百做无误的饼皮哦
评分 8.2 159 人做过
APP查看详细教程
披萨饼皮
披萨饼皮
评分 8.3 433 人做过
APP查看详细教程
清炒芦笋虾仁
清炒芦笋虾仁
评分 7.8 4259 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


超好吃的肉松面包
超好吃的肉松面包
评分 8.2 3928 人做过
APP查看详细教程
奶香椰蓉花朵小餐包
奶香椰蓉花朵小餐包
评分 8.4 16857 人做过
APP查看详细教程
番茄肉酱意大利面
番茄肉酱意大利面
评分 7.8 27064 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


馒头成形记(图文完全版)
馒头成形记(图文完全版)
评分 8.6 19426 人做过
APP查看详细教程
芝麻小烧饼
芝麻小烧饼
评分 8.5 10238 人做过
APP查看详细教程
肠仔包---QQ软软的早餐包
肠仔包---QQ软软的早餐包
评分 8.0 8681 人做过
APP查看详细教程
番茄土豆炖牛腩
番茄土豆炖牛腩
评分 8.2 5515 人做过
APP查看详细教程
萨拉米肠披萨
萨拉米肠披萨
评分 8.0 1554 人做过
APP查看详细教程
糖酥饼(普通面粉版)
糖酥饼(普通面粉版)
评分 8.1 374 人做过
APP查看详细教程
还有295种做法,这就去看 >>