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金橘烤薯
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作者:
万万
土豆要做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼,每日坚持一餐只吃土豆,长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。
用料
中型土豆
两个
金橘
四个
橄榄油
盐
黑胡椒粉
少许
金橘烤薯的做法步骤
步骤 1
土豆切不到10m宽的段,不要切断拿锡纸抱住,250度,20分钟
步骤 2
取出后打开,刷一层油,撒上盐和黑胡椒粉。然后加上切片的金橘
步骤 3
不用在包裹,200度,15分钟即可
菜谱创建时间:2011-07-27 12:07:32
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