姜味红枣红糖番薯糖水

作者： 吖土

大姨妈来临的时候什么都不想吃，煮了一碗番薯糖水，放了生姜和红糖，喝下去症状缓和好多，那当然啦，吃饱了其他感觉就不那么明显啦

用料

• 小型番薯 一块
• 红枣 三粒（可省）
• 生姜 3片（可省）
• 水4碗（普通吃饭小碗）
• 红糖

姜味红枣红糖番薯糖水的做法步骤

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步骤 1

番薯去皮切大块

步骤 2

锅里加水，生姜，红枣，番薯块，一起煮到番薯熟

步骤 3

加红糖调味即可

姜味红枣红糖番薯糖水的小贴士

也有说法，大姨妈期间不要吃红枣，那好吧，如果是这个时期做的话就去掉红枣好了，一样好味道

菜谱创建时间：2011-07-26 16:07:24