木耳拌菠菜

作者： ygdd-1

美味低卡，瘦身减肥！

用料

• 菠菜 适量
• 木耳 10朵左右
• 盐 适量
• 糖 一点
• 鸡精 一点
• 麻油（香油） 一点
• 香醋 一点

木耳拌菠菜的做法步骤

步骤 1

木耳泡大，菠菜洗净

步骤 2

烧开水，水中滴点油。木耳放入，2分钟捞出沥干。然后放菠菜，多的话分批放，烫好后捞出沥干。

步骤 3

放在大一点的碗内，放盐，糖，鸡精，麻油，醋，拌匀，就OK了！

木耳拌菠菜的小贴士

调味由少到多，不要哗的一下倒了一勺盐，一点点试试.

菜谱创建时间：2014-05-07 13:17:27