把花生和大米泡上一个小时
把芝麻、花生、大米分别加水打磨成浆(我用小搅拌机弄的,就是能做果汁那种)
放到砂锅里加水小火咕嘟
差不多快开的时候加牛奶和奶粉
盖上盖子咕嘟个三五分钟,开盖加糖
【重点】刚开始要不停地搅拌
冬夏适宜,但最好不要冰的。