排骨萝卜汤

作者： vivien_elfin

白萝卜排骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。从外观上看，不油不腻，汤色不厚不重，更适合久坐人事。萝卜属温性，民间有“萝卜青菜保平安”的说法。当然，这道菜也非常适合女士食用，萝卜中含有较多纤维，富含水分，宜于保健内容。

用料

• 排骨 适量
• 白萝卜 一个
• 姜 适量
• 葱 适量
• 盐
• 干辣椒 一小个

排骨萝卜汤的做法步骤

步骤 1

葱切段，姜切片，白萝卜切块准备。

步骤 2

将排骨洗净，放开水焯一下，撇去血末。（注意，冷水时将肉放入锅中，直至煮沸）

步骤 3

将另外一只砂锅中水煮沸，把撇去血末的排骨放入砂锅中。同时加入葱，姜，大火烧开转小火，煲一小时左右。

步骤 4

将萝卜放入，一起煲半个小时左右。砂锅里加盐，葱花，可根据个人口味，放入一个小辣椒调味。出锅。

菜谱创建时间：2014-04-10 21:04:38