超美味的快手早餐～鸡蛋火腿三明治

作者： leibaobao00

只要10分钟，就可以享受简单美味的早餐，而且有鸡蛋，有肉还有芝士喔，算有营养的早餐啦

用料

• 白吐司 1片
• 火腿肉 2到3片
• 鸡蛋 1只
• 番茄酱 适量
• 片状芝士 1片
• 橄榄油 适量

超美味的快手早餐～鸡蛋火腿三明治的做法步骤

步骤 1

先烤一个吐司，我烤了最简单的牛奶吐司。

步骤 2

吐司切片，切的薄一点好煎，我黑心切好厚。中间挖空。

步骤 3

平底锅倒橄榄油，稍微多点，放入挖空的吐司片，敲入一个鸡蛋。小火。

步骤 4

用筷子将鸡蛋捣碎，这样容易熟。

步骤 5

放入火腿肉，挤上适量番茄酱。

步骤 6

盖上芝士片，喜欢芝士的话可以翻倍放2片。

步骤 7

将挖掉的吐司盖上去。

步骤 8

翻面再煎一会就熟了，注意要小火煎，大火容易焦。

步骤 9

吃一个可以一个早上都能量满满喔。

超美味的快手早餐～鸡蛋火腿三明治的小贴士

油可以换其他色拉油或者黄油，鸡蛋要新鲜一点的，煎的时候全程小火。

菜谱创建时间：2014-03-19 07:03:41