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南瓜昔的做法

南瓜昔

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作者: 紫陽花
紫陽花
我个人认为带皮做更有营养,而且减少了垃圾,一食二鸟。 当然不喜欢吃皮的可以去皮烧。

用料

南瓜昔的做法步骤

步骤 1

把南瓜洗净,去皮切块。 锅里放南瓜,水、(水加到不要盖过南瓜就可以了)煮开煮到南瓜可以用筷子差进去了,关火。

步骤 2

把南瓜捣碎成泥。(可用胶碎機代替)

步骤 3

然后把南瓜泥放进锅里,开中火,放盐、黄油、牛奶,奶油、浓厚自己调、最后撒花椒粉。 如果淡了可以加盐,按自己的口味即可。

菜谱创建时间:2014-03-09 10:34:39
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