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胰腺炎小妞的纯无油菜谱的做法
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胰腺炎小妞的纯无油菜谱

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胰腺炎小妞的纯无油菜谱的用料

胰腺炎小妞的纯无油菜谱的做法步骤

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步骤 1

1⃣先将各个蘑菇

步骤 2

1⃣汤锅大火加入适量的水,待沸腾后加入葱、姜丁,并加入适量甜面酱,直至水重新沸腾 2⃣下入各种蘑菇

步骤 3

1⃣小电锅(什么锅都行,但必须保证没有油,我家为此单给我买的锅)大火烧热,放入葱、姜丁,倒入一丢丢生抽,快速翻炒(因为不放油会很快糊锅)待冒烟后立刻下入香菇炒香,加入少许的水(防糊锅…) 2⃣待水沸后下入圣女果,并倒入适量番茄沙司,烧沸后下入杏鲍菇翻炒,时间可以久一点。 3⃣之后下入剩余的各种蘑菇

胰腺炎小妞的纯无油菜谱的小贴士

胰腺炎、胆囊炎的朋友千万记得:锅内不能有油!要不一旦复发就完蛋了…胰腺炎的致死率很高的…!

菜谱创建时间:2014-03-01 20:45:21
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