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蜜汁芦荟的做法
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蜜汁芦荟

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作者: 纤舞-1
纤舞-1

蜜汁芦荟的用料

蜜汁芦荟的做法步骤

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步骤 1

在芦荟叶根部用水果刀切开一个小口

步骤 2

(在撕皮之前手要洗干净,因为是生吃)沿着小口撕叶皮,直到全部撕完

步骤 3

把撕好皮的叶肉放到水果专用砧板上,切条,装盘,淋上蜂蜜,OK!

蜜汁芦荟的小贴士

1、孕妇忌服。 2、《本草经疏》:凡儿脾胃虚寒作泻及不思食者禁用。 3、 有个别人对芦荟过敏,不宜使用。 4、有慢性腹泻患者也当禁用。 5、芦荟有500多个品种,但可以入药的只有十几种,可以食用的就只有几个品味。 6、芦荟有苦味,加工前应去掉绿皮,水煮3~5分钟,即可去掉苦味。 7、芦荟含有的芦荟大黄素,有泄下通便之效,会导致腹泻,故不可多吃。 8、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用,否则容易发生过敏。 9、患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟,否则会引起病情恶化。

菜谱创建时间:2013-10-29 16:37:49
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