鸡蛋直接放入冷水中煮8分钟,如果是刚从冰箱取出来的就煮9分钟
煮鸡蛋的时候,将洗净控干的生菜叶铺在盘中,两个番茄切开摆放好
鸡蛋煮好后凉水冲洗降温,剥皮切开,小心地挖出蛋黄,其中两个半个放在一边备用
将另外两个半个的蛋黄用叉子捣碎,与蛋黄酱、柠檬汁、芥末酱和黑胡椒(可选)拌在一起,填入蛋白中
备用的两个半个的蛋黄揉碎撒在盘子里
最后再把喜欢的素材加进来吧!强烈建议吞拿鱼和玉米!!!
吃到最后盘子里通常会剩下被嫌弃的生菜叶和剩下来的乱七八糟的玉米粒、吞拿鱼碎屑,把它们卷在一起,可以再挤上一点柠檬汁,无比清新口感丰富!!