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养颜纤体茶的做法
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养颜纤体茶

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养颜纤体茶的用料

养颜纤体茶的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上茶壶盖子,焖5分钟,稍凉后调入蜂蜜即可

步骤 5

心得分享

步骤 6

这款茶材料易得,用沸水冲泡即可,平时可装成小包材料,随身携带

步骤 7

山楂、菊花、枸杞表面有浮尘,冲泡前最好用清水冲洗一遍

步骤 8

如果是易上火的体质,可以减少桂圆的用量

步骤 9

蜂蜜不要趁热加入,温度太高会破坏蜂蜜的营养

养颜纤体茶的小贴士

1.这款茶材料易得,用沸水冲泡即可,平时可装成小包材料,随身携带; 2.山楂、菊花、枸杞表面有浮尘,冲泡前最好用清水冲洗一遍; 3.如果是易上火的体质,可以减少桂圆的用量; 4.蜂蜜不要趁热加入,温度太高会破坏蜂蜜的营养。

菜谱创建时间:2012-07-14 12:23:13
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