低gi饮食准备的菜单
要好吃！！
要低gi！！
要快手！！
蔬菜烤燕麦（无油）
6.9 综合评分 （911 人做过）
70%黑麦全麦面包
7 人做过
无油全麦土司
6.9 综合评分 （43 人做过）
盐水鸭
44 人做过
孜然牛肉
8.0 综合评分 （1036 人做过）
清蒸桂鱼
8.3 综合评分 （1639 人做过）
白切鸡
8.1 综合评分 （1850 人做过）
白灼西兰花
6.5 综合评分 （83 人做过）
豉油白灼西兰花
7.7 综合评分 （563 人做过）
【白灼秋葵】清爽简单
8.2 综合评分 （6718 人做过）
白灼金针菇
8.0 综合评分 （2333 人做过）
白灼西生菜
8.1 综合评分 （1389 人做过）
白灼菜心
7.8 综合评分 （2756 人做过）
芦笋口蘑
7.3 综合评分 （124 人做过）
彩椒炒鸡丁
7.5 综合评分 （1124 人做过）