减脂是为了吃—主碳水系列
吃好，运动好，运动好，吃好，健健康康的~
奶香玉米耙
6.8 综合评分 （780 人做过）
香蕉饼
7.6 综合评分 （1216 人做过）
南瓜汤
7.9 综合评分 （655 人做过）
香蕉奶香麦片粥
7.3 综合评分 （298 人做过）
水果燕麦沙拉（减肥餐）
7.1 综合评分 （67 人做过）
红枣蒸山药泥
7.6 综合评分 （594 人做过）
糊涂粥
7.5 综合评分 （69 人做过）
南瓜泥
7.3 综合评分 （108 人做过）
电饭锅鸡蛋葱饼
7.7 综合评分 （333 人做过）
冰糖地瓜粥
8.0 综合评分 （102 人做过）
红豆莲子银耳羹（豆浆机版）
7.8 综合评分 （220 人做过）
桂花红枣蒸山药
7.8 综合评分 （249 人做过）
黄瓜鸡蛋早餐饼
533 人做过
红糖燕麦能量棒<免烤>
6.6 综合评分 （219 人做过）
玉米饼（分分钟搞定简单早餐）
7.8 综合评分 （2893 人做过）
