一份苛刻的低脂菜单
厨房很多低脂菜单，但是其实有很多很油的菜…并不能起到减脂的作用。
希望能收一些不仅减脂还好吃的进来，如果其中有放很多糖的方子，不管是什么，炒菜我不会放糖，其他把糖控制在5g以下。
越是减肥期间越要变着样的吃让自己开心。
只添加我做过的。
减肥餐：香煎鸡胸肉饼
7.8 综合评分 （241 人做过）
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秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法
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小白菜豆腐汤
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