要吃吃吃 但也要瘦瘦瘦
菜单类型稍作修改，删掉了原先的凹蛋糕那些高热量的。
作为女孩子，还是要适当的保持身材~
不为别的，只为能穿上漂亮的衣服和裙子，取悦自己，能有自信的资本~
想吃会发胖的菜单另见“瘦子才有资格吃的菜！”（基本不含甜点，都是最想吃最爱吃的系列）https://www.xiachufang.com/recipe_list/102792616/
这些菜当然也不是一点都不吃，但是首先要保证已在理想体型后，才能吃，并且不能长期吃天天吃，偶尔一次也会觉得更好吃~
柔润轻负担酸奶香蕉蛋糕
6.6 综合评分 （76 人做过）
茨木老师的无油低脂派皮
7.7 综合评分 （55 人做过）
0负担——伪轻乳酪蛋糕卷
8.5 综合评分 （319 人做过）
坚果巧克力能量块
7.9 综合评分 （245 人做过）
香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）
6.9 综合评分 （714 人做过）
怎样吃出面包的最佳风味
0 人做过
电饭锅酸奶
8.2 综合评分 （15 人做过）
全麦紫薯酥
0 人做过
香蕉燕麦软饼干（极简）
6.6 综合评分 （386 人做过）
无糖无油低脂香蕉燕麦饼干
6.4 综合评分 （187 人做过）
【香糯烤南瓜】零难度 无糖无油小零嘴
7.5 综合评分 （483 人做过）
香蕉松饼
7.2 综合评分 （816 人做过）
洋葱酥卤肉饭
8.7 综合评分 （24496 人做过）
