做个认真吃饭的人
减肥已经有好多次了，但是每次都失败。
教练说，七分吃三分练，事实证明的确如此。然而我很懒，虽然说食色是大事，但也不想费很大力气去做，这里的都算是又简单又低脂的菜单吧。笑。
蒸菜—肉末粉丝腐竹
5 人做过
电锅卷心菜鲜肉派
3 人做过
盐烤秋葵
6.8 综合评分 （13 人做过）
当龙利鱼（或巴沙鱼）遇到玉米【妞的食记】
7.6 综合评分 （181 人做过）
西红柿豆腐羹～鲜美版
7.7 综合评分 （1913 人做过）
红糖燕麦牛奶「经期补血神器」
7.8 综合评分 （69 人做过）
低卡香菇培根焗豆腐
6.6 综合评分 （14 人做过）
低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦
7.0 综合评分 （24 人做过）
减肥全素莲藕汤（无肉）
6.9 综合评分 （12 人做过）
代餐瘦身青瓜腐皮丝
4 人做过
烤箱烤花菜
7.7 综合评分 （104 人做过）
金针菇焖豆腐
7.7 综合评分 （308 人做过）
豌豆泥
18 人做过
欧洲乡村面包European Peasant Bread
7.7 综合评分 （31 人做过）
东欧土豆黑麦面包Eastern European Potato-Rye Bread
8.2 综合评分 （31 人做过）