茄子洗净、切大块
尖椒洗净、切菱形块,小红辣椒洗净
腊鱼洗净,剁成大块
蒜切片,姜切丝
锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜、蒜爆香
放入辣椒酱
将辣椒酱炒匀
放入腊鱼翻炒均匀
放入茄子
继续翻炒至茄子软熟
加水没过食材1cm
大火烧开,转中火炖至汤汁渐收,放入尖椒和小红辣椒,大火炒匀、收汁
1.茄子块要切大一些,不然就炖没了; 2.腊鱼本身含盐分,不需另外加盐; 3.如果用新鲜鱼,水可以不必添置过多,至食材2/3处即可。