麻辣水煮素鱼片

作者： 慈实

特点川菜最为家常的就是这些水煮ｘｘ系列，对于流行川菜但是素食却很难吃到水煮ｘｘ系列，因缘不可思议。而川菜又讲究麻辣，没有花椒的话菜往往只辣不麻，吃起来就不带劲，因此本菜麻辣真是够味啊。

用料

• 阳江豆豉
• 香果
• 松珍素土魠魚排
• 生菜
• 粉丝
• 香菜
• 豆瓣酱
• 姜片
• 冰糖
• 香叶
• 桂皮
• 八角
• 小茴香
• 草果
• 排草
• 良姜
• 白扣
• 花椒
• 干辣椒段
• 三奈

麻辣水煮素鱼片的做法步骤

步骤 1

原料有：豆瓣酱、阳江豆豉、姜片、冰糖、香叶、桂皮、八角、香果、小茴香、草果、排草、良姜、白扣、花椒、干辣椒段、三奈

步骤 2

起锅，倒入油，油温5成热，下姜煸香，下豆瓣酱，慢慢煸炒出红油，下冰糖、豆豉、继续炒，一定要小火煸干豆瓣酱的水分。所有的药材焯水，倒出放入豆瓣酱的油锅里慢慢炒。加水煮40分钟后，放入花椒和干辣椒段，再煮20分钟调味放蘑菇精，沥出麻辣汤料汁即可

步骤 1

素鱼改刀成片待用

步骤 2

粉丝浸泡在凉水中，浸软后用剪刀剪成段

步骤 3

生菜洗干净，垫在盘底待用

步骤 4

香菜洗干净待用

步骤 5

起锅，倒入水，大火把水烧开，放入粉丝焯水，捞出沥干水分，放入盘子中生菜之上

步骤 6

另起锅，锅中倒入麻辣汤料汁，调味盐、蘑菇精、白砂糖，煮开后放入素鱼片，略微煮一会儿，捞起素鱼片，放入盘子中粉丝之上。然后把麻辣汤料汁，淋在素鱼片之上，最后放少许香菜段即可

麻辣水煮素鱼片的小贴士

我认识的许多朋友中，无辣不欢的为数不少。任何菜肴、面食，都要放进一点辣椒，说既能调味，又能开胃。 日本人称辣椒为“唐辛子”。在明朝末年，由葡萄牙航海家带到中国。由于来自番邦，所以当时的中国人称之为“番椒”。其实辣椒的原产地是南美洲和中美洲一带。十五世纪哥伦布发现新大陆，才把辣椒带入欧洲。 辣椒是茄科植物辣椒的果实，未成熟时为绿色，成熟后一般为红色或黄色。至于形状，经后天栽培后，变异很大，有长形、圆形、灯笼形或锥形。中国四川和湖南人特别爱吃辣，四川人更把辣椒泡过配饭吃，叫做「辣子」。是以四川许多名菜叫“鱼香”，例如“鱼香茄子”，却跟鱼一点关系都没有。明白的人就知道有「鱼香」二字即是一道带辣味的菜肴。 辣椒含有丰富的维他命C，还含有柠檬酸、苹果酸、酒石酸以及辣椒、二氢辣椒喊、高辣椒等。色素则有隐黄素、辣椒红素、微量辣椒玉红素、胡萝卜素等。 辣椒没有甚么特殊香气，但口味则多样，有温和、微辣至极辣。据统计，全世界的辣椒超过二百个品种。未成熟时都是绿色，成熟后则色彩缤纷。 辣椒最辣的部分是辣椒籽和内部的白脉。烹调时如果怕太辣，可先把籽和白脉去除。或者把辣椒浸在略含醋的冷水中一小时后才烹煮，亦能去除部分辣味。 处理辣椒时为避免辣味刺激皮肤引致不适，最好戴上胶手套。小心不要触碰眼睛、鼻腔、咀唇等敏感皮肤地带。 购买新鲜辣椒时，必须挑选皮面光滑、无斑点、不绉缩而且梗子青绿的。

菜谱创建时间：2011-07-15 17:49:36