番茄去顶部,掏出里边的瓤备用
将玉米粒洗净备用
锅烧热,倒1勺油到中热
将番茄的瓤倒进加热的锅中,翻炒,将其煮“烂”成浓稠的汤汁
倒入准备好的玉米粒,加入少许盐、糖进行调味
将玉米倒进锅中,煮至汤汁收干,起锅,装入番茄“皮”中,装盘即可
1、瓤要煮烂为止,程度以没有颗粒为准; 2、倒入玉米粒之后要用小火收干,既入味又增加色彩; 3、因番茄本身带有一定的酸甜味,所以调味要适当,无论糖、盐都不宜添加过多; 4、装不完的玉米粒,随意的散落在盘子里,看起来也是很好的装饰,亦能引起食欲。