鱼洗净,打理好
鱼背向上,鱼肚摊开,在鱼背上划上几刀,给鱼身均匀撒上盐和10克的孜然,放上老姜片,和几段葱白腌制半小时
烤盘上铺锡纸,再铺上一层大葱段、姜片和一半的蒜瓣
将腌制好的鱼放上去,抹上一层薄薄的老抽,入烤箱200度烤10分钟
准备配菜:香芹切段、洋葱切片、土豆去皮切片、青椒切圈、花菜分小块
锅中放油,炒香干辣椒
再下洋葱炒香
放入豆瓣酱,翻炒出香味
锅中加入水(水较少),同时放入花椒、胡椒末、孜然,熬煮10分钟
放入土豆和花菜,煮5分钟,起锅时放入香芹和青椒,收一下汤汁
取出烤了10分钟的鱼
往烤盘里加入煮好的配菜和汤汁,继续200度烤10分钟即可