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蚕豆炒春笋的做法
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蚕豆炒春笋

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作者: 潘潘猫
潘潘猫

蚕豆炒春笋的用料

蚕豆炒春笋的做法步骤

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步骤 1

炒这道菜所需要的两个主料是一根春笋,一小碟去了皮的蚕豆

步骤 2

先用煮沸的开水炒一下洗净的蚕豆,滚个开即可捞出。捞出后放入凉水中浸泡备用

步骤 3

不用换水,还用刚才煮蚕豆的水继续煮春笋块,中大火煮十五分钟后捞出同样放到凉水中冷却一下

步骤 4

把煮好的笋切成丁,再切一点葱花和姜末

步骤 5

起锅做油,锅热后倒入油,油八成热时放入葱花和姜末,煸出香味后将已经泛糊的葱姜末捞出扔掉。这样做不仅让菜里保留葱姜的香味,还不会让菜保持漂亮的颜色。更适合对葱姜忌口的人食用

步骤 6

在油锅中烹入笋丁翻炒片刻

步骤 7

再烹入煮熟的蚕豆翻炒两三分钟后,倒入料酒

步骤 8

调入盐和鸡粉,淋入用一大匙清水加一小匙淀粉调好的淀粉水。收汁后即可出锅了

蚕豆炒春笋的小贴士

1.鲜笋在吃之前一定要煮熟后再用,不管是凉拌、炒菜还是煲汤,都要先焯一下水。冬笋至少要煮25-30分钟,细一点的春笋煮15分钟左右。。 2.把煮透的笋块切成自己需要的形状后再来制作美味。 3.超市有袋装的水煮笋,这样的笋已经被煮过了,买回家后清洗一下就可以用了。 4.1大匙大约15毫升,1大匙大约8-10克,1小匙大概4-5克

菜谱创建时间:2011-06-08 16:46:41
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