明目降糖茶

作者： 莎莎美食厨房

用料

• 玉米须 10克
• 贡菊花 5克
• 清水 适量

明目降糖茶的做法步骤

步骤 1

玉米须和贡菊花用清水冲洗几遍，去掉表面的尘土

步骤 2

锅中放清水，大火烧开，放入玉米须和贡菊花，改小火煮20分钟即可

明目降糖茶的小贴士

玉米须是我国传统的中药材，味甘，性平，无毒，入肝、肾和膀胱三经，有利尿、降糖、平肝、利胆的作用，可治疗糖尿病和慢性胆囊炎等症，对原发性高血压也有控制作用。 1、菊花有清肝明目的作用，玉米须有降糖的作用，两者合起来会减缓因糖尿病引起眼睛的并发症。 2、如果脾胃虚寒的人尽量少喝，也可以在煮的时候加三片生姜，综合寒气。

菜谱创建时间：2011-08-01 09:40:44