清甜润唇汤

作者： 风中彩虹

用料

• 柿饼 1个
• 梨 1个
• 藕 半节
• 荸荠 4－5个
• 杏仁 20粒
• 胡萝卜 1根
• 冰糖 10克
• 蜂蜜 15ML

清甜润唇汤的做法步骤

步骤 1

处理食材：将杏仁用水浸泡一会（不用去皮），藕去皮切成小块，梨洗净切块（不用去皮），胡萝卜切片，柿饼洗净切小块，荸荠削去外皮切块

步骤 2

将除了蜂蜜外的所有材料放入砂锅或汤煲中，加入两倍的水

步骤 3

砂锅放在火上煮，大火煮开后，转小火煮30分钟即可。待晾至温热，调入蜂蜜调匀

清甜润唇汤的小贴士

这样汤喝一次不会有效，最好在干燥季节经常喝上一碗，对缓解干燥，滋润皮肤很有好处。

菜谱创建时间：2011-06-25 18:12:18