用APP打开
木瓜银耳羹的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

木瓜银耳羹

3069人浏览 198人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 文文老妈
文文老妈
木瓜鲜甜,而且热量很低,又是丰胸佳品,是减肥期可以多多食用的水果,加入银耳羹后适量加些蜂蜜或者冰糖,热量也不是很高,对女性朋友来说是一款美颜养生的滋补甜品。我还加了几个红枣和枸杞,能养血还能明目哦。 木瓜银耳羹能滋润养颜,经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。

用料

木瓜银耳羹的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳浸泡半天

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

至完全发开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切一半

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮去籽切块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发开的银耳去掉黄的硬的部分撕成小朵放入锅中,加入适量水,加入冲洗后的红枣

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小火焖煮一小时,然后加入木瓜块

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用小火煮二十分钟至银耳浓稠,加入冰糖适量拌匀,加入枸杞后再煮五分钟即可

菜谱创建时间:2013-05-28 16:21:30
换个做法