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将胡萝卜洗净,去皮

将胡萝卜切成小丁

将洋葱洗净,切小丁

炒锅中倒入橄榄油

待油温升高后放入洋葱,小火,炒出香味

放入胡萝卜,翻炒

倒入开水,放入鸡精,搅匀

煮开后撇去浮沫,加盖,小火,煮至胡萝卜熟透软烂

将胡萝卜连洋葱汤汁分几次倒入榨汁器中,快速打成浓汤

再倒入锅中,添入适量开水,搅匀后小火煮开,放入盐、淡奶油,搅匀

盛入容器中

将淡奶油放入挤酱瓶,挤出后装饰即可
1、炒洋葱时小火,避免洋葱变黑。 2、如有鸡汤可加入鸡汤,比开水加鸡精更加营养美味。 3、煮胡萝卜时添入水量要没过食材,如煮后汤汁较多,则再煮时可省略添入适量开水。














