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柠香三文鱼的做法
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柠香三文鱼

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作者: tony小屋
tony小屋

柠香三文鱼的用料

柠香三文鱼的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰冻三文鱼放入冰箱冷藏室放一夜让其解冻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲洗后用厨房纸擦干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用盐擦拭三文鱼的两面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给鱼两面涂点柠檬汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上黑胡椒粉,香草碎和一点料酒,冰箱冷藏腌制半个小时

步骤 6

烤箱开到200度,预热3分钟,烤盘入中层,上下火烤15分钟即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋冲洗干净

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放点橄榄油煎一下撒上黑胡椒粉即可拿来摆盘

柠香三文鱼的小贴士

1.新鲜的三文鱼最好还是生吃能最大保持营养,只要是大超市现买的配上芥末一般都不会出现问题; 2.冷冻的三文鱼还是蒸,煎或是烤着吃,就不建议生吃,一来也没有鲜嫩感再者还是个卫生的问题; 3.三文鱼本身含有大量的油脂,所以在烤的时候不用抹油,记得在烤好后再多撒点黑胡椒粉,那样味道绝对更好啊!

菜谱创建时间:2013-03-28 22:18:52
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