将排骨洗净,切成小段
将排骨焯水,捞起后用清水冲洗沥干水份
将焯水后的排骨放锅内
取一块南乳弄碎和南乳汁拌匀
加入20克冰糖一起拌成调味汁
将调味汁倒进装排骨的锅内
加入清水,开大火煮开
转小火煮50分钟至汤汁变得浓稠
这时再加入20克冰糖,继续小火煮
一边煮一边要搅拌一下,免得粘锅,煮至汤汁差不多收干即可
西兰花洗净,锅内放水、盐和油煮开后将西兰花焯熟
将焯熟的西兰花如图摆好盘,再将排骨摆放在西兰花的中间即可