清爽排毒菌类蔬菜沙拉

作者： olivia85

头一个晚上把蔬菜洗赶紧甩干净水分 混合好放入饭盒里！等到吃的时候淋上料汁即可 主要是我觉得每天吃蔬菜沙拉会让整个身体清爽起来 比起大鱼大肉要对身体好很多！~ 要带饭的童鞋,瘦身的童鞋不要错过哦！ 详细做法点击这里哦~~~http://blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jsj.html

用料

• 香椿苗 少许
• 口菇 2个
• 西兰花 少许
• 胡萝卜 少许（切片）
• 橄榄油 1小勺
• 鸡精 1捏
• 糖 1捏
• 醋 1小勺
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许

清爽排毒菌类蔬菜沙拉的做法步骤

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步骤 1

西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干

步骤 2

香椿苗洗净并沥干水分

步骤 3

胡萝卜切片,口菇切片

步骤 4

料汁的材料混合在一起拌均匀

步骤 5

等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可

菜谱创建时间：2012-12-18 18:12:33